剧烈运动如刚跑完1000米非常的口渴此时最好
剧烈运动如刚跑完1000米非常的口渴此时最好?这个每日一题的答案是什么呢?接下来小编就给分享下该问题的答案,希望对各位玩家能有所帮助。
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蚂蚁庄园今日问答
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剧烈运动如刚跑完1000米非常的口渴此时最好
多喝凉水解渴或喝一口润喉
答案:嘬一小口润嗓子
答案分析:
1、剧烈运动后立即大量喝水,会增加心、胃等器官的负担,对身体健康十分不利;
2、需要等到动脉脉搏降至120次/分钟以下,再少量多次补充水分。如果不渴,可以喝一小口润润喉咙。
蚂蚁庄园小课堂简介问答
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