我在运动安卓版

我是运动安卓版专业健身运动指导软件，拥有丰富的健身运动技巧、专业的教练服务和各种健身相关功能。记录每天的饮食数据，与一群运动朋友互动，分享运动经验。让你有个好身材。

软件功能：

1.找附近的私教，查一下他们的资质，成功案例等。并与他们取得联系。

2.预约私教培训课程，查看私教制定的培训计划和培训记录，反馈私教培训后的感受。

3.记录饮食，自己计算热量，根据个人目标给出合理建议。并且饮食记录会同时在私教端实行。私教可以查一下后，给予指导。

4.根据个人情况推荐合理的个人或家庭食谱，真正解决饮食管理问题。

5.记录体重，各种围长数据，并生成报告。私教同步可以看到体测数据，有利于制定更科学的训练计划。

6.支持定制训练，有详细的教学视频，按照系统推荐的训练计划进行锻炼。不用请家教，自由锻炼自己。

软件亮点：

1.增强心肌功能，提高运动后心脏的恢复水平。

2.提高清除血液中“坏”胆固醇的能力。

3.全方位调整身体，以适应脂肪燃烧为动力的运动模式。

4.提高自我心理调节能力和平衡心态。

5.提高基础代谢率，降低高血压，降低高血脂，强健肌肉。

6.改善和平衡体型，增加血液中的含氧量。

7.提高身体的柔韧性，以增强身体的抗损伤能力。

8.提高肺循环和体循环的功能水平。